孕晚期右侧卧可能吗？孕珠睡电热毯对身体加害大不大

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本文目录 1、孕晚期右侧卧可以吗？ 2、怀孕睡电热毯对身体危害大不大 3、孕妈妈睡觉怎么睡比较好

孕晚期右侧卧可以吗？

孕晚期是可以右侧卧的，但是孕妈自己要控制好时间；同时如果孕妈发现在右侧卧的时候，宝宝动得厉害，那么就要及时的换姿势，以不正确的睡姿对宝宝造成伤害。

在孕晚期，很多妇产科医生(Doctor)和育儿教授都会建议孕妈妈睡觉要左侧睡，很多孕妈妈因此就认为左侧睡是唯一的睡姿，每次睡觉的时候都不顾自己的身体感受，坚持左侧睡，有时候一觉醒来，发现自己变成右侧睡可能者平躺了，就特别担心，这样会不会对胎儿不好啊？搞得自己睡不好不说，还弄得整个人紧张(Nervous)兮兮的。

所以，如果右侧睡能够让你睡得舒服的话，你也可以右侧睡。

怀孕睡电热毯对身体危害大不大

1、电磁辐射

有人说即便使用电热毯婴儿畸形和先天性疾病的概率也不会很高，然而实际却是大大提高了畸形和先天性疾病，甚至是流产的概率。打个比方（只是举例说明并无科学依据），原本婴儿畸形和先天性疾病概率是千分之一，使用电热毯后变成了千分之二。虽然千分之二的概率依然是小概率事件，但是相比于原本却变大了一倍，也就是说孩子畸形和先天性疾病的概率增加了一倍，所以，为了将来的孩子负责也不能用电热毯。

2、易干易上火

电热毯在运作的过程中会产生较高温度，很多普通人使用时也会面对干燥、上火的情况，甚至产生脱水的症状。作为孕妇，正是胎儿发育的关键时期，对于孕妇而言补水是非常重要的，一旦失水严重对婴儿发育不利。

孕妈妈睡觉怎么睡比较好

孕早期

孕期在不同的阶段里，妈妈们的睡姿要求也不同，胎宝宝的发育是一个不断成长的过程，在孕早期里，子宫仍然在母体盆腔内，胎宝宝还比较小，外界与自身的压迫都还很小，所以在这个时候妈妈们的睡姿可以自然(Nature)一点，自己觉得舒服就可以，觉得趴着睡比较舒服的话也可以偶尔趴一两次。

孕中期

孕中期的时候妈妈的子宫就会增大超出盆腔，大概在孕4个月左右，妈妈肚子就会开始显怀了，接下来肚子就像吹气球一样，越来越大，随着肚子越来越大，先不说对胎宝宝的影响，妈妈们趴着睡就像趴在一个大西瓜上，自己也会觉得不舒服，孕中期早期妈妈肚子也不算太大，这个时候除了趴着睡以外，妈妈们也可以自然(Nature)一点，仰卧，侧卧都可以，孕中期晚期的时候建议采取侧卧位。

孕晚期

孕晚期妈妈的睡姿就不能那么随意了，妈妈们去产检的时候医生(Doctor)也会建议妈妈采取左侧卧的姿势睡觉，孕晚期胎宝宝的体积越来越大，妈妈的腹部也会更加隆起，这个时候妈妈们就要尽量避免仰卧，尽量采取左侧卧的姿势睡觉。

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